ととのえ日記

「胸やけがする」

「のどがヒリヒリする」

「胸がつかえる感じがある」

でも検査では

「炎症はありませんね」と言われた…。

そんなケースで考えられるのが、

非びらん性胃食道逆流症（NERD） です。

🔵 NERDとは？

NERDとは、

食道に目立つ炎症（びらん）がないのに、逆流症状が出るタイプ

のことをいいます。

つまり、

「炎症がない＝症状がない」

ではない、ということです。

見た目に傷がなくても、

つらさは確かに存在します。

🔵 逆流性食道炎との違い

✅ 逆流性食道炎（びらん性）

→ 食道の粘膜に実際の炎症があり、

　胸やけ・痛み・違和感が出ます。

✅ 非びらん性胃食道逆流症（NERD）

→ 内視鏡では炎症が目立たないのに、

　胸やけやのどの不快感が出る状態。

違いは「炎症が見えるかどうか」。

でも、

感じているつらさの強さとは必ずしも一致しません。

🔬【今日の視点】

症状の強さは、

炎症の有無だけで決まりません。

NERDでは、

✔ 食道の知覚過敏（感じ方の敏感さ）

✔ 自律神経の影響

✔ ストレスや緊張

が関係すると考えられています。

つまり、

少しの刺激でも強く感じてしまう状態です。

これは「気のせい」ではなく、

神経の反応が敏感になっているだけ。

🌿 大切なこと

・胸やけが続く

・のどの違和感がなかなか引かない

・「異常なし」と言われたけどつらい

そんなときは、

胃腸内科（消化器内科）へ相談することが大切です。

「異常がないから我慢する」必要はありません。

炎症が見えなくても、

つらさは本物です。

早めに気づき、

生活や神経のバランスを整えていくことで、

落ち着いていくケースも多くあります😌