ととのえ日記

「胸やけが続く」

「のどに違和感がある」

そんなときに疑われることがあるのが、

逆流性食道炎 です。

逆流性食道炎は、

胃酸が食道へ逆流し、食道やのどが刺激されることで症状が出る状態 です。

本来、胃酸は食べ物を消化するために必要なものですが、

逆流すると、食道やのどに負担をかけてしまいます。

🔵 逆流性食道炎でよくある症状

次のような症状が代表的です👇

✔ 胸やけがする

✔ 胸がつかえる感じがする

✔ のどがひりひりする

✔ ゲップを繰り返す

✔ 酸っぱいものがこみあげてくる

✔ 声がかすれる

特に、

・食後

・横になったとき

・前かがみの姿勢

で症状が出やすくなるのが特徴です。

これは、

胃の中の内容物が重力の影響で食道へ戻りやすくなるためです。

🔬【今日の視点】

逆流性食道炎は、

「胃の病気」と思われがちですが、

実際には

・のどの違和感

・咳

・声のかすれ

など、

食道やのどの症状として現れることも多い不調 です。

そのため、

「風邪かな？」

「ストレスかな？」

と見過ごされることも少なくありません。

🌿 今日の考え方

胸やけやのどの違和感は、

体が出している大切なサインです。

症状が続くときは、

我慢せず 胃腸内科（消化器内科）に相談すること が安心につながります。

早めに状態を知ることは、

不安を減らし、適切に整える第一歩になります。

胸やけや違和感は、

「気のせい」ではなく、

体からのメッセージかもしれません。

どうか無理を続けず、

体の声にそっと耳を傾けてあげてくださいね😌